Юдакова Оксана


Психолог, клинический психолог

Работаю в интегративном подходе, сочетаю методы:

  • личностно-ориентированной реконструктивной психотерапии
  • когнитивно-поведенческой терапии
  • логотерапии
  • ориентированной на решение терапии

"Хорошо понимая себя, мы выбираем своих людей в профессиональной среде и жизни. Выстраиваем тёплые, доверительные отношения и эффективные коммуникации. Идём своей дорогой, живём свою жизнь, делаем то, что нам нужно с радостью, уверенно, не страдая и сомневаясь годами".


 

Личное консультирование

На встречах мы разговариваем о том, что важно для Вас в настоящий момент. Разбираем ситуации из жизни или профессиональной сферы
Сложные чувства
Сплав чувств - стыд, вина, обида, зависть
Профессиональные сложности
Обучение навыкам коммуникации
Уверенность и самоценность
идти по жизни с ощущением веры в себя, спокойной уверенностью

Групповая работа

Эффективная коммуникация
Арт-терапия
Тематическая группа

контакты

+79197717067